Le syndrome femoro patellaire en kiné du sport

Qu'est ce qu'un syndrome femoro patellaire ?

La blessure la plus fréquente du genou

J’ai obtenu le diplôme de masseur-kinésithérapeute d’État en 2009 au sein de l’AP-HP à la Pitié Salpétrière. D’abord assistant durant 6 ans, j’ai ensuite créé deux cabinets à Paris en 2015 (Paris 7) et 2017 (Paris 8). Depuis j’accompagne les sportifs de la blessure au retour au sport. Ma pratique se partage entre thérapie manuelle et rééducation active en fonction des pathologies et des étapes de la prise en charge.
Ma formation complémentaire d’ostéopathe me permet une approche globale et précise, adaptée à chaque discipline, avec un suivi orienté performance et durabilité. Quel que soit l’âge le sport et le niveau, je suis à vos côtés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions. 

Genou d’un sportif avec taping appliqué dans le cadre d’une prise en charge en kinésithérapie du sport

Comment soigner le syndrome femoro patellaire en kiné ?

la rééducation du SFP en kiné

Ostéopathe depuis 2015, j’intègre l’ostéopathie au sein de mes prises en charge pour une approche globale du sportif.
L’ostéopathie me permet d’affiner l’analyse, d’optimiser le traitement manuel et d’accompagner durablement le retour au mouvement. L’ostéopathie est complémentaire de la kinésithérapie en offrant une vision plus globale et davantage de techniques afin d’optimiser le résultat. J’utilise beaucoup la fasciathérapie pour un traitement précis et en douceur.

peut on reprendre le sport avec un syndrome femoro patellaire ?

le rôle du kine pour la reprise du sport

Titulaire du FIFA Diploma in Football Medicine, j’ai suivi une formation internationale reconnue, centrée sur la prise en charge des sportifs, la prévention des blessures et la gestion des situations de compétition.

Cette expertise complète mon approche en kinésithérapie du sport, avec une vision terrain adaptée aux exigences du sport de haut niveau. 

seance de kine du sport pour une reeducation du genou chez une sportive
Thibault Vignais, kinésithérapeute du sport, encadrant un athlète lors d’un exercice de renforcement fonctionnel en salle

Combien de temps faut il pour soigner le genou ?

Le plan de la rééducation du syndrome femoro patellaire

Après des formations auprès de la Clinique du Coureur, j’ai développé une expertise dans la prise en charge et le suivi des blessures liées à la course à pied. 

  • Analyse de la course
  • Prévention
  • Conseils Techniques / Chaussures
  • Performance
  • Gestion de la blessure
  • Retour à la course
  • Préparation à la compétition

Cette expertise s’accompagne d’une expérience de terrain. J’ai accompagné des centaines de coureurs sur les compétitions dpeuis 2019 du 10K au Marathon en passant par les Spartan Race. 

Ce que j'en pense

mon avis sur le syndrome femoro patellaire

Blessures, douleurs ou gênes liées à la pratique sportive, à l’entraînement ou à la reprise après arrêt.
Chaque prise en charge est adaptée à votre sport, à votre niveau et à votre objectif de reprise, avec une approche progressive et sécurisée.

Mon conseil de kiné pour soigner ton syndrome femoro patellaire

Le genou est souvent la victime et non la cause

Chacune de mes prises en charge est individualisée et pensée pour vous permettre de reprendre votre sport en confiance, avec un cadre clair et une progression adaptée.

Thibault Vignais, kinésithérapeute du sport à Paris, réalisant un exercice de renforcement fonctionnel en salle